寒い!

最近寒いですね~

天気予報によると日野市の明日明後日の最高気温が6度に・・・

 

日中の風の無い日向にいると暖かいですが一日の中での寒暖差が激しいと

自律神経は乱れやすいし、筋肉は固まるし

なにより寒い

 

風邪も流行っていますので皆さん予防はできるだけしておきましょう!

 

院長 渡辺真也

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